Ausgangspunkt
Viele Menschen haben
Fragen. Denn wir spüren daß uns etwas Wesentliches fehlt. Es ist nicht immer leicht
dafür die richtige Worte zu finden. Manchmal gibt es Verwirrung, manchmal innere Leere
oder zu Tiefst unerfüllt zu sein. Dagegen passiert es auch, daß auf einmal ein Moment
unerklärliche Klarheit oder Freude in Dir emporsteigt. Leider dauern diese Momente
meistens nicht lange. Aber von dem Moment an weißt Du, es gibt etwas - eine Ebene in
DirSelbst - wo alles fundamental anders ist. Das Sein in Dir lädt Dich ein um Sich
verwirklichen zu lassen. Oder: "das EwigWeibliche zieht Dich hinan"
(J.W.Goethe). Es läßt Dich jetzt nicht mehr los und Deine Queeste hat begonnen.
Schritt 1: Erwachen
DAS BEWUßTSEIN BEFREIT SICH AUS DER
UNBEWUßTEN IDENTIFIKATION MIT SEINEM SELBSTBILD BZW SEINEN OBJEKTEN
"Normalerweise" wirst Du ständig von Deinen Gedanken, Emotionen und
Verlangen auf Schlepptau genommen. Du bist selten in Deiner Mitte. Ja, Du kennst Deine
Mitte eigentlich garnicht. Wieso also zu wissen, daß "Du" ständig in Gedanken
bist? Früher oder später hörst Du jedoch von der Möglichkeit der inneren Befreiung.
Etwas in Dir, was Du wirklich bist, Deine wahre Identität. Erwachen heißt den inneren
Sprung zu Deinem Wahren Selbst machen. Dort wo Freiheit den Gedanken gegenüber herrscht.
Du bist "hier" (in Deiner inneren Wahrnehmung) und Deine Gedanken sind
"dort" (vor Dir). Es ist der erste Schritt zurück zu Deinem Ursprung. Freude,
Freude.
Methode:
Zweimal am Tag 10 Minuten mit den Augen geschlossen entspannt im Stuhl sitzen. Beobachte
die Innenseite Deiner Augenglieder. Du wirst erkennen: Ich bin hier und meine Augenglieder
(worauf Deine Gedanken projiziert sind) sind dort. Ich bin meine Gedanken nicht. Sieh: Awakening
Schritt 2:
Persönliche Integration
ÖFFNET DAS BEWUßTSEIN SICH, DANN KOMMEN
VERDRÄNGTE INHALTE HOCH
Zugleich mit der inneren
Distanz ist auch Raum geschaffen worden. Mehr und mehr siehst Du ein, daß Du im Kern
eigentlich Räumlichkeit bist. Allmählich verläßt Du Dich mehr auf Dein Inneres.
Dadurch kannst Du die (Ego)Kontrolle fallenlassen. Alles strömt ungehindert in Dir durch.
Darunter auch unverdaute Reste aus Deiner Vergangenheit. Du wirst öfters mit Deinen
verdrängten Inhalten konfrontiert: Schmerz, Angst, Wut, Minderwertigkeitsgefühle und
Hemmungen. Du siehst ein, daß all diese Teile Deines Selbstes sind, die früher zu heftig
waren um zugelassen zu werden. Jetzt hast Du eine zweite Chance bekommen um sie
nachträglich zu akzeptieren. Bewußtwerdung und Ganzwerdung (Integration der
Persönlichkeit in die Neue Identität) sind zwei Seiten derselben Medaille.
Methode:
Selbstintegration: spirituell, psychologisch, körperlich. Sieh u.a.: Emotionale Selbstintegration, Persönlicher Gesundheitsplan in
10 Schritte mit Ernährung, Darmsanierung usw. Sieh: www.vitalworld.org
Schritt 3:
Verwurzelt in Himmel & Erde
ÖFFNET DAS BEWUßTSEIN SICH WEITER, DANN
DEHNT ES SICH AUS IN DEINE UNMITELBARE UMGEBUNG
Viele Lehren hören auf bei dem Erwachen (oder bei der persönlicher
Integration, doch das ist schon selten). Deswegen begleiten sie Dich nicht weiter. Der
Prozeß verfolgt jedoch seinen Weg. Von dem Moment an, wo Dein Bewußtsein Deinen Körper
übersteigt, macht es Kontakt mit Deiner unmittelbaren Umgebung. Dein Stuhl, der Teppich,
der Tisch, die Vase und die Blumen werden alle Inhalt Deines Bewußtseins, auf derselben
Art und Weise wie zuvor Deine Gedanken Inhalt Deines inneren Raumes waren. Deine
Inklusivität kann sich derartig ausdehnen, daß Du letztenendes "die ganze
Welt" umarmst. In dieser Zustand "liebst Du alles wie Dichselbst".
Methode: Himmel und Erde Übungen
bzw Tiendi Qigong. Einzigartige Übungen - inneres Gleichgewicht, optimale Energie,
Klarheit des Geistes, Heiligung der Natur - die mit dem herkömmlichen Qigong wenig zu tun
haben. Von Anfang an bestimmt Dein Inneres spontan den Verlauf der Bewegungen.
Schritt 4:
Durchbruch des Lichts
PLÖTZLICH KANN DAS BEWUßTSEIN
ZUSAMMENFALLEN MIT DEM GRENZENLOSEN UND ZEITLOSEN GROßEN LICHT
Allmählich spürst Du, daß
der Weg immer weniger Eigenanstrengung braucht. Es scheint so, als gehst Du nicht zum
Sein, sondern das Sein zieht Dich hinan. Am Anfang kam das Verlangen (nach Befreiung) noch
aus Deinem kleinen Ich. Jetzt spürst Du, daß "der Ursprung nach Dir verlangt".
Wenn das der Fall ist, ist die Zeit reif, daß Du die Sehnsucht des Ultimen entgegenkommen
kannst. Es ist eine Einlading (noch) mehr in die Tiefe zu gehen. Intensive Meditation
unterstützt Dich dabei. Mit jeder neuen Öffnung berührst Du das Göttliche in Dir.
Innerer Frieden und Klarheit, Freude, Kraft, Verbundenheit und Mitgefühl durchdringen
Dich in zunehmender Maßen. Du weißt: mein tiefstes Innere ist Teil des Göttlichen
Lichts. Nichts kann Dich nun mehr aus dem Gleichgewicht bringen. Freude, Freude,
Dankbarkeit.
Methode: Ma-Zen (Mutter-Zen). Das Zen, das ohne Anstrengung zum
Ursprung führt. Es basiert sich auf fühlendes Gewahrsein.
Schritt 5:
Reinigung/Läuterung/Heilung
DAS EGO KOMMT ZURÜCK UND DROHT DAS
BEWUßTSEIN FÜR SEINE EIGENE ZWECKE ZU NUTZEN
Ein Ding hast Du jedoch nicht
einkalkuliert. Nämlich, daß auch nach einer Großen Erfahrung Du früher oder später
wieder mit Deinem kleinen Ich konfrontiert wirst. Das Leben gleicht einer Blume. Es
öffnet und schließt sich ständig. Bestimmte Lehren - nämlich diejenige, die behaupten
"einmal erleuchtet, immer erleuchtet" - erweisen sich hier als Irrlehren. Das
Göttliche "zieht sich öfters auch wieder zurück", damit Du die Chance
bekommst um an weitere Integration zu arbeiten ("Dunkle Nacht der Seele"). Das
größte Hindernis ist die ständige Verführung Deine Verwirklichung zu eigenen Zwecken
gebrauchen zu wollen. Erleuchtung als Unterstützung für Deinen (Ego)Ehrgeiz. Auch
können, gerade durch Deine Große Öffnung, unverarbeitete Komplexe (Haß, Selbstmitleid,
Anerkennungsbedürfnis usw) die Energie des Lichts zu sich ziehen und sich damit
aufblähen. Mit der Zunahme des Lichts nimmt dann auch die innere Dunkelheit zu. Letztere
wird dann immer stärker. Mit der Gefahr, daß nach einiger Zeit der
"Widersacher" von Dir Besitz ergreift.
Methode:
Auch (gerade) nach einer Großen Erfahrung ist ständige innere Reinigung/Läuterung/Heilung notwendig. Neben der Persönlichen Integration (sieh oben) steht
Dir u.a. Fasten, Mutter Heilung
(GuashaKatharsis), Atmen und die Vibrationsübung zur Verfügung.
Schritt 6: Zuflucht
in das Letztendliche
FRÜHER ODER SPÄTER GIBT ES NICHTS MEHR
ZU ERREICHEN BZW ZU VERWIRKLICHEN, BLOß HINGABE AN DAS LETZTENDLICHE
Gesegnet sind diejenige, die einerseits alles tun um selbst den Weg nach ultimer
Befreiung, Frieden und Glück zu verfolgen, aber andererseits durch eigene Erfahrung an
einer Grenze kommen, wo sie selbst "nichts mehr machen können". Entweder der
Kampf gegen die Verführung hat Dich erschöpft, oder Du bist an einer Grenze anbelangt wo
es einfach niemanden (also kein Ich) mehr gibt, der noch was machen kann. In beiden
Fällen bleibt Dir nur eines übrig. Statt noch mehr erreichen zu wollen, ist nur noch der
Weg der Hingabe offen. Öfters wirst Du spontan hineingezogen bzw kommt ein
unwiderstehliches Verlangen hoch Dich dem Großen Unbekannten hinzugeben. Tatsächlich ist
es die Große Mutter* die danach verlangt Dich in Ihrem Kosmischen Schoß aufzunehmen. Du
lebst fortan nur noch in Ihrer Alles-Umarmenden Geborgenheit. Es ist die Vollendung Deiner
Queeste.
* Obwohl wir selbst "Die
Große Mutter" befürworten, lassen wir im Training alle Raum für Deine persönliche
Erfahrung/Interpretation des Letztendlichen. Eine interreligiöse Vorgehensweise also.
PS. Übrigens wirst Du
erfahren, daß der Weg nicht lineär, sondern zyklisch ist. Konfrontationen mit Inhalten
Deines Bewußtseins hören nicht auf. Was neu ist, ist daß sie in einem immer größer
werdenden Verständnis bzw "höheren Ebene" aufgenommen werden. Schritt 1-7
werden also ständig aufs Neue durchlaufen.
Methode: Du
kannst Dein Verlangen um in den Ursprung aufgenommen zu werden unterstützen durch u.a.
Kontemplation, Feier, Tanz, Mantra, Chant und Opfergaben. Sieh: Zuflucht und ins Besondere Kehr Um.
Schritt 7:
Mitgefühl/Dienstbarkeit
ALLE PHASEN SIND ALS REIFEPROZEß DES
MITGEFÜHLS ZU VERSTEHEN, LETZTENDLICH AUSMÜNDEND IN DIE GROßE DIENSTBARKEIT
Mit jedem Schritt hat auch Dein Mitgefühl zugenommen. Beim Erwachen war es Deine
Klarheit und den direkten Kontakt zu Deiner Umgebung; bei der persönlichen Integration
die Liebe zu Deinen eigenen verdrängten Teile; bei dem Verwurzelt-sein in Himmel und Erde
die Erweiterung ins Grenzenlose; beim Durchbruch des Lichts die ultime Einswerdung mit dem
Göttlichen; bei der Reinigung bzw inneren Heilung die Akzeptanz Deiner dunklen Seite
(Schatten); bei der Zuflucht zur Mutter ist es die Geborgenheit, die Du mit allen lebenden
und nicht-lebenden Wesen teilst. Die Ultime Einsicht ist, daß der innere Weg ein ständig
wachsen Deines Mitgefühls ist. Letztendlich gibt es nämlich nichts mehr zu erreichen.
Was übrig bleibt ist das Teilen Deines inneren Wesens mit jedem Menschen, den es braucht.
Das ultime Paradox: nachdem Du Dich erst von den Mitmenschen abwenden mußte (um nach
innen gehen zu können), befreit der Mitmensch Dich letztendlich von Deinem Zuviel. Es ist
das Wahre Glück. Dankbarkeit, Dankbarkeit.
Methode:
Leitmotiv ist die Gralsvision:
"Erwachet!, strukturiere Dein Leben um und diene den Anderen". Weiterhin bieten
wir weitere Ausbildung an in der Form von Spiritual
Service, Health Service und Community Service.
Der Universelle
Weg
Weg der Vollkommenheit im Dienste
des Ganzen |